Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 27,68g | Prot: 29,43g | Hh: 104,57g.
Aamiainen: Borna Свежие Финики, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Lounas: Куриный Суп Лапша. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lara Queen9
|