Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 22,59g | Prot: 27,67g | Hh: 88,80g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Блины. Lounas: Лотос Винегрет Овощной, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristinaDrey
|