Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 33,40g | Prot: 29,86g | Hh: 111,89g.
Aamiainen: Вдохновение Шоколад Классический, Авида Молоко 2,5%, Danone Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан. Lounas: Кукуруза Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - belochkamasha
|