Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2008 kcal
|
Rasva: 110,45g | Prot: 100,70g | Hh: 154,33g.
Aamiainen: Zucker, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Finest Bakery Frühstückskuchen, RUF Chia Cup Schokolade, Milka Milka & Oreo. Lounas: Spiegelei, Müller Reine Buttermilch. Päivällinen: Grünes Thai Curry. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|