Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 66,32g | Prot: 71,64g | Hh: 115,11g.
Aamiainen: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar, Sunvite Vitamin D3, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. Päivällinen: Thick Crust Cheese Pizza, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Välipalat/Muut: Entenmann's Deluxe French Cheese Cake. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SandyMcMullen
|