Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
446 kcal
|
Rasva: 4,20g | Prot: 40,04g | Hh: 63,87g.
Aamiainen: İçim Fit Yüksek Proteinli Süt. Lounas: Ezogelin Çorbası. Päivällinen: Knorr Domates Çorbası. Välipalat/Muut: Kahve Dünyası Bonte Bitter. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muratozturk0
|