|
usually weigh in on Fridays but was curious so I stepped on...
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
385 kcal
|
Rasva: 3,14g | Prot: 24,29g | Hh: 69,69g.
Aamiainen: Sealtest sealtest skim milk, Herbalife Shake. Lounas: Bell Peppers, Compliments Whole Baby Carrots, Cucumber (with Peel) , Aquamar Flake Style Imitation Crab Meat, Cocktail Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - einmotion
|