Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 44,75g | Prot: 50,00g | Hh: 102,08g.
Aamiainen: Ovo, Pão Francês. Lounas: Margarina, Sadia Salsicha, Macarrão. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|