Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 24,59g | Prot: 41,63g | Hh: 61,21g.
Lounas: Plátano Maduro, Carne de Pollo (Asada), Verduras Salteadas. Päivällinen: Huevo Revuelto, Verduras al Vapor. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|