Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 47,42g | Prot: 42,87g | Hh: 66,19g.
Aamiainen: Zimt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Nespresso Vanilio. Lounas: Mr. Lowcarb Caesar Dressing , Gemischter Salat, Kirschtomaten, Schafskäse, Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisivonne
|