Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 53,21g | Prot: 73,15g | Hh: 112,46g.
Aamiainen: Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Lounas: Акконд Печенье Трио. Päivällinen: Пицца ПП. Välipalat/Muut: Виноград. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|