Päiväkirja - Натали#и#Лапочка, 01 syys 21

Стабильность....
99,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2021:
1799 kcal Rasva: 72,98g | Prot: 61,80g | Hh: 232,08g.   Aamiainen: Nonpareil Пинчер с Ананасом, Molendam Масло 63%, Олімп Булгур Класичний, Цельное Молоко. Lounas: Сто Пудов Горох Колотый, Господарочка Икра Кабачковая , Кохнівський Хлібзавод Хліб Тостовий, Говядина, Кабачки, Колбаса Варено-Копченая, Гречка, Лук, Морковь. Päivällinen: Чумак Томатная Паста 25%, Яичный Белок, Капуста, Морковь, Лук, Жменька Рисовые Хлебцы, Сметана Домашняя. Välipalat/Muut: Цельное Молоко, Сто Пудов Картофельный Крахмал , Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Черная Смородина, Айва, Урожай Лаваш Армянский. lisää...
1990 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Натали#и#Лапочка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.