Päiväkirja - Adelina aus K, 01 syys 21

Jetzt 3 Tage hintereinander die gleiche Zahl auf der Waage, da traue ich mich sie aufzuschreiben. Die letzten Tage waren Stress pur. Hab zwar morgens und abends alles gleich beibehalten, nur in der Mitte ganz schön viel Müll gegessen.
Und in den nächsten Tagen wird es noch stressiger. Meine beste Freundin heiratet und ich bin Trauzeugin. 🙈
99,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 19,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kenne ich - zwar die letzten Tage immer im ETB mit Defizit geblieben, aber statt mittags was Vernünftiges zu essen, musste stressbedingt auch mal n Snickers herhalten 😔 
01 syys 21 jäseneltä: leomaja45

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Adelina aus K


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.