Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1849 kcal
|
Rasva: 96,37g | Prot: 175,82g | Hh: 68,96g.
Aamiainen: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Möhren, Mandeln, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut für Dich Kabanossi. Lounas: Gut für Dich Kabanossi, Harbour Salmon Co. Lachsfilet, Kohlrabi. Päivällinen: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Välipalat/Muut: Magnum Vegan Classic, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Ahhh und Neues Profilbild👍
Nehmen die Haare bei dir auch ab?😂😂😂😂
Böse Schwester, böse🙈🙈🙈 Hab dich lieb Bruderherz 🤪
01 syys 21 jäseneltä: Jan1977!
|
Ich habe dich auch lieb. 😘
Der Eine wird kahl…. die Andere wird grau 😛.
01 syys 21 jäseneltä: Sebastian486
|
01 syys 21 jäseneltä: Jan1977!
|
👍🏻💪🏻🦉Dann lieber grau , also als Frau !😂Bei Männer find ich kahl garnicht schlimm !😂
01 syys 21 jäseneltä: veggielady!
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|