Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 60,67g | Prot: 74,86g | Hh: 97,35g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Сахар, Чай, Сыр, Овсяноблин. Lounas: Салат из Помидоров, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Магнит Минтай Отварной. Päivällinen: Яичница с Помидорами, Зеленый Чай, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Välipalat/Muut: Плов со Свининой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|