Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
128,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 53,18g | Prot: 70,45g | Hh: 91,76g.
Aamiainen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Aldi Vollkornbrot (32g), Edeka Bio Apfelessig, Brunch Blütenhonig, Ingwer, Zitronensaft, Pfirsiche. Lounas: Gemüseeintopf mit grünen Bohnen. Päivällinen: Ei, Metzgerfrisch Kochschinken, GutBio Bio-Omega-3-Öl. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krümel 2022
|