|
Hallo....Die Sonne lacht. 🥰🌞🌞
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 45,00g | Prot: 54,79g | Hh: 96,91g.
Aamiainen: Kaffee, Landfein 4Korn Bircher Müsli. Lounas: Actimel Joghurt Vitality Himbeere-Granatapfel. Päivällinen: Lauchzwiebeln, Räucherlachs, Aldi Rosenbrötchen . Välipalat/Muut: Granini Die Leichte Limo Himbeere-Hibiskus, Kaffee, Eberswalder Knacker, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hoffi2102
|