Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 59,16g | Prot: 48,39g | Hh: 185,76g.
Aamiainen: Snickers Сникерс, Беларусь Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Пшеничный , Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: ВкусВилл Сэндвич с Рыбой. Päivällinen: Арбуз, Гармония Кефир 1%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniya77777777
|