Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2021
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 50,82g | Prot: 73,70g | Hh: 183,97g.
Aamiainen: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Senf, Vollkornbrot. Lounas: Vollkornbrot, Meica Bratmaxe Geflügel. Päivällinen: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Äpfel, Babybel Mini Babybel High Protein. Välipalat/Muut: Kellogg's Crunchy Nut, Müller Fruchtbuttermilch Ananas Kokos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|