Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 54,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 30,23g | Prot: 21,93g | Hh: 28,37g.
Lounas: Abobrinha Cozida. Päivällinen: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Ovo. Välipalat/Muut: Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Divamagraesaudável
|