|
Новые весы((
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 37,63g | Prot: 86,23g | Hh: 50,08g.
Aamiainen: Голубика, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Горчица, Сметана 20%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг. Päivällinen: Рогачев Сгущенка, Сметана 20%, Нектарин, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|