Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 47,59g | Prot: 79,03g | Hh: 97,18g.
Aamiainen: Granny Smith Apples, Butternut Soup. Lounas: Broccoli Flower Clusters , Minced Beef. Välipalat/Muut: Toasted White Bread , Yum Yum Peanut Butter No Added Sugar & Salt, Oatmeal Biscuits , Biltong. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|