Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 62,78g | Prot: 75,12g | Hh: 198,97g.
Lounas: Zapallo Italiano Relleno. Päivällinen: Betarraga, Zapallo Italiano Relleno. Välipalat/Muut: Tartaleta, Manzana Roja, Plátano Maduro. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustavoagurto
|