Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 44,14g | Prot: 86,38g | Hh: 138,97g.
Aamiainen: Pflaumen, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Milbona Quark Magerstufe, Leinsamen, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gut & Günstig Mozzarella , Ei, Gemischter Salat, Gut & Günstig Joghurt Dressing. Päivällinen: Aldi Käse-Laugenstange. Välipalat/Muut: Coppenrath & Wiese Altböhmischer Pflaumenkuchen, Käse, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Quark Magerstufe, Milfina Milch 1,5% Fett. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|