Päiväkirja - IngridCeballos, 01 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
70,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 40,3 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2021:
1152 kcal Rasva: 49,72g | Prot: 58,52g | Hh: 122,27g.   Aamiainen: Metzgerfrisch Kochschinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Nektarinen. Lounas: Thomy Creme Remoulade, Orangen, Gebratene Kochbananen, Purland Schweinenackensteak in Kräutermarinade. Välipalat/Muut: Mucci Waffelhörnchen Buttermilch Zitrone. lisää...
1830 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.