Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1822 kcal
|
Rasva: 87,39g | Prot: 65,55g | Hh: 200,25g.
Aamiainen: Petit Gâteau. Lounas: Herta Cervelas, Pain de Mie. Päivällinen: Mousse au Chocolat, Fajita au Poulet et Légumes. Välipalat/Muut: Petit Gâteau. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilouember
|