Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
524 kcal
|
Rasva: 33,00g | Prot: 54,58g | Hh: 2,73g.
Lounas: Hacendado Queso Gouda Lonchas, Eroski Jamón Cocido Extra, Aceitunas Verdes, Huevo Duro. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucianunez31
|