Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 66,03g | Prot: 56,78g | Hh: 122,10g.
Aamiainen: ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Творог, Макдоналдс Чикен Ролл. Lounas: Табрис Буррито с Лососем, Пицца Маргарита, Волков Суп Крем из Шампиньонов . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adasta666
|