Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 59,44g | Prot: 62,59g | Hh: 110,83g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Мёд, Яготинське Паста Сиркова Чорниця, Украинский Творог 5%. Lounas: Сало, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Своя Линия Be-Fit Ореховый . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taty✌🏻dmitrivna
|