Päiväkirja - Emk4., 02 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
57,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2021:
446 kcal Rasva: 6,66g | Prot: 23,71g | Hh: 69,30g.   Aamiainen: Ogórek (Obrany), Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, FruVita Skyr Naturalny. Lounas: Ogórek (Obrany), Lidl Kajzerka Wieloziarnista, FruVita Skyr Naturalny. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Velvet. lisää...
1048 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.