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me pese hace dos semanas y pensaba 32.7kg, y me pese hoy y peso 32.1kg, según yo estoy comiendo más pero ni haci logro subir de peso :((
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32,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1271 kcal
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Rasva: 33,53g | Prot: 93,02g | Hh: 153,05g.
Aamiainen: Ciruela, Clara de Huevo, Bimbo Pan Cero Cero Multigrano , Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Isadora Frijoles Refritos Bayos. Lounas: Ejotes, Zanahoria, Chayote, Lentejas Cocidas, Zapallo Italiano, San Lucas Aceite de Oliva, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pechuga de Pollo, FUD Jamón Pechuga de Pollo. Päivällinen: Naranjas, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo, Clara de Huevo, San Lucas Aceite de Oliva, FUD Jamón Pechuga de Pollo, Plátano, Granvita Avena, Huevo. Välipalat/Muut: Lala Leche Deslactosada, Zanahoria, Bimbo Pan Cero Cero Multigrano , Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Freezer Fruits Fresas Rebanadas Congeladas . lisää...
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