Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 65,28g | Prot: 46,27g | Hh: 111,26g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lounas: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Шримп Ролл. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|