Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
41,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1916 kcal
|
Rasva: 34,50g | Prot: 121,30g | Hh: 268,27g.
Aamiainen: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Migros Kakao, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Lounas: Reis Basmati Pirinç, Banvit Hindi Göğüs. Päivällinen: Banvit Hindi Göğüs, Reis Basmati Pirinç. Välipalat/Muut: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Badem, İnci Tane Mısır, Leblebi, Kuru Üzüm, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|