Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 42,60g | Prot: 118,27g | Hh: 155,55g.
Aamiainen: Нескафе Кофе, La Tourangelle Масло Авокадо, Леовит Каша Овсяная Клубника, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Сыр Монастырецкий. Lounas: Салат Витаминный, Лента Морковь по-Корейски , Курица Вареная, Яблоко Зеленое, Sierra Fit Protein Crisps Salted Toffee. Päivällinen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Магнит Персик Инжирный, Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы, Ярче Яйцо Куриное 2С Птицефабрика Инская, Простоквашино Творог 5%, Тунец. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TwiggyMiggy
|