Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2015 kcal
|
Rasva: 101,16g | Prot: 129,05g | Hh: 142,80g.
Aamiainen: Gut für Dich Kabanossi, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Mandeln. Lounas: Magnum Vegan Classic, Milka Alpenmilch, Harry Mini Butter Hörnchen. Päivällinen: Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut für Dich Kabanossi. Välipalat/Muut: VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|