Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 8,01g | Prot: 52,15g | Hh: 51,53g.
Aamiainen: Kanel, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn. Lounas: ICA Romansallad, Citronsaft, Eldorado Kycklingbröstfilé, Gullök, Tomater. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adwahntage
|