|
Was soll ich sagen?.... Urlaub 🤷♀️
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 28,57g | Prot: 41,68g | Hh: 207,88g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Elite Joghurt Crisp, Penny Markt Fettarmer Joghurt, Müsli. Päivällinen: Haferschleim. Välipalat/Muut: Türkischer Honig, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Birnen, Plattpfirsich. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|