Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 13,75g | Prot: 33,38g | Hh: 87,13g.
Aamiainen: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Куриное Филе, Перловка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлька-Жулька
|