Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,0 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 76,67g | Prot: 88,94g | Hh: 118,82g.
Aamiainen: Aldi Zwiebelbaguette, Arla Kaergarden Gesalzen, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik. Lounas: Culinea Knusperente. Välipalat/Muut: Kellogg's Crunchy Nut. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|