Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 43,39g | Prot: 57,50g | Hh: 127,28g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Рославль Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной, Картофель (с Кожурой), Fish House Килька Пряного Посола. Lounas: 365 Дней Майонез на Перепелиных Яйцах 55%, Рославль Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Päivällinen: Рославль Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной, Колбаса Докторская, Пятерочка Сахар, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DIMINA N.
|