Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 34,22g | Prot: 13,29g | Hh: 116,35g.
Aamiainen: Hachez Шоколад 77% Какао, Now Foods Бразильский Орех, Вологодское Льняное Масло , Кленовый Сироп, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Оливковое Масло, Hortex Черная Смородина, Иван-Поле Яблоко Печёное с Изюмом. Lounas: AMICA Chips Чипсы Картофельные Эльдорада с Оливковым Маслом, Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи , Брокколи на Пару, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Maissimo Zero Тальятелле без Глютена. Välipalat/Muut: Яблоко, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|