Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 35,69g | Prot: 40,41g | Hh: 64,84g.
Aamiainen: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Дикий Рис (Вареный). Lounas: Майонез, Азбука Вкуса Салат из Свежей Капусты , Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. Päivällinen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Холодец из Курицы. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|