Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 53,70g | Prot: 68,43g | Hh: 90,61g.
Aamiainen: Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебопек Хлеб Новодвинский. Lounas: Дым Дымыч Колбаса Элитная, Хлебопек Хлеб Новодвинский, Pepsi Pepsi Max, Жареное Яйцо без Жира, Белебеевский Сыр Мраморный, Кофе. Päivällinen: Сыробогатов Сыр Мраморный , Жареное Яйцо без Жира, МКС Молоко 2,5%, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное , Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гаянэ Сергеевна Мовсесян
|