Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 64,03g | Prot: 96,75g | Hh: 115,38g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная. Lounas: Овощи Гриль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Окрошка с Курицей, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Орешки со Сгущенкой, Табрис Рогалик с Творогом, Кофе Латте. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Ульянова
|