Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 33,47g | Prot: 40,72g | Hh: 134,29g.
Aamiainen: Fibraline Mix Fibralinemix, Evolution Collagen Colágeno , Apio, Espinacas, Aguacate, Mayonesa, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Pan Integral , Lara Favoritas, Yoplait Yogurt Griego Coco. Lounas: Rollos de California, Frito-Lay Platanitos, Tacos de Canasta. Päivällinen: Lara Favoritas, Rollos de California. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|