Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 59,71g | Prot: 136,04g | Hh: 51,43g.
Aamiainen: Colanta Queso Cuajada, Crakeñas Galletas Integrales, Be One Proteina, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Crakeñas Galletas Integrales. Lounas: Papa Cocida, Huevo Cocido, Pierna de Cerdo. Päivällinen: Crakeñas Galletas Integrales, Be One Proteina. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|