Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1992 kcal
|
Rasva: 79,65g | Prot: 62,45g | Hh: 267,28g.
Aamiainen: Onions, Green Peppers, Unsalted Butter Stick, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Mission Flour Tortillas Soft Taco, Best Yet Fancy Mexican Style Blend Shredded Cheese, Honey, Zurvita Zeal For Life, Egg, Peaches. Lounas: Peach, Pepperidge Farm Chocolate Hazelnut Creme-filled Pirouettes Rolled Wafers, Best Yet Real Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken, Bread (Home Recipe or Bakery), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Päivällinen: Zucchini , Kirkland Signature Meatballs, Blackberry Muffins, Talenti Sea Salt Caramel Gelato. Välipalat/Muut: Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch), Zurvita Zeal For Life. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|