Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 32,01g | Prot: 39,58g | Hh: 109,87g.
Aamiainen: Togo's Turkey, Ham & Cheese Sandwich. Lounas: El Guero Canelo Sonoran Hot Dog. Välipalat/Muut: Powerade Blue Raspberry Cherry, Cucumber (Peeled) . lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|