Päiväkirja - IngridCeballos, 02 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
70,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 40,3 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2021:
1330 kcal Rasva: 46,04g | Prot: 68,25g | Hh: 153,89g.   Aamiainen: Käse, Dulano Geflügel-Pastete, American Sandwich Vollkorn. Lounas: Stadtbäckerei Junge Schnitzelbrötchen. Päivällinen: Gut & Günstig La Creme Zum Kochen, Deutschesee Riesengarnelen, Combino Spaghetti (Gekocht) . Välipalat/Muut: Honigmelonen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. lisää...
1813 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

28 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.