Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 40,75g | Prot: 85,12g | Hh: 68,47g.
Aamiainen: Цезарь, Пицца. Lounas: Сырники, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|